МЕТАНИЕ ПРЕДМЕТОВ

О МЕТАНИИ ПРЕДМЕТОВ

Навыки приобретаемые на занятиях:
- развитие специфических физических и психологических качеств;
- совершенствование моральных и волевых качеств – настойчивости и целеустремленности, выдержки и самообладания, организованности и дисциплинированности;
- формирование двигательных стереотипов правильной техники метания предметов;
- усвоение техники безопасного обращения с холодным оружием;
- укрепление костно-связочного аппарата и эластичности мускулатуры.

Основные снаряды:
- спортивный нож;
- топор;
- саперная лопатка;
- дартс;